Formations Qualité de vie et prévention

La qualité de vie au travail progresse par des actions concrètes, portées par des personnes formées. Ce domaine propose trois entrées complémentaires : la régulation individuelle, l’animation d’une démarche collective, et la prévention des situations à risque.

La cohérence cardiaque occupe une journée entièrement pratique : comprendre le système nerveux autonome, renouer avec sa respiration, expérimenter les techniques et repartir autonome — avec l’accès à une plateforme dédiée pour entretenir la pratique. Simple, mesurable, à la portée de tous.

Accompagner le déploiement de la QVT en interne forme les ambassadeurs de la démarche, sur deux jours : s’approprier le cadre de la QVCT, interpréter les résultats d’une enquête interne, animer des restitutions participatives et co-construire des pistes d’amélioration avec les équipes. On en repart avec un kit d’animation et un plan d’action prêt à dérouler.

Repérer, comprendre et agir face aux situations à risque traite en une journée d’ateliers les sujets que personne n’aborde volontiers : distinguer les formes de risques psychosociaux, de discrimination et de violence, reconnaître les signaux faibles, et adopter des réflexes simples pour agir à son niveau, calmement et dans le respect des personnes.

Ces formations se construisent en intra, à partir de votre contexte et de vos résultats d’enquête. Actions finançables par votre OPCO.